花兒芭比，你在哪裡？

這輩子都在做一些讓人跌破眼鏡的事，過著跟自己性格、外表完全對立的叛逆人生。

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戒煙三年，可以說戒煙成功！
和三年前相比是判若兩人，與同齡那些嗜煙如命的人比較，會發現更加年輕有活力，比實際年齡少了十幾歲。看到同齡的人都差點叫阿北或是阿姨（沒說謊這是真的）。
告別了之前抽煙多，導致的皮膚萎黃。伴隨著戒煙成功，會使得血液循環更加順暢，例如皮膚顯得更加紅潤，無斑點無皺紋又緊繃的皮膚。自己都覺得好神奇。
在這過程中，咽喉不再面臨刺激感，遠了干咳、吐痰困難的情況。嗓子變好了，唱歌中氣十足還能牽尾音。
相應的，在飲食時，會發現胃口變得更好。最主要的還是精氣神更加好，給人一種精神飽滿充滿正能量的感受。　
幫你們算一下，一包煙百來塊，一天兩包就兩百，一個月六千的話一年就七萬二，三年就省下二十幾萬新台幣。也就是說我可以買一台不差的重型機車。看到這還不快點戒煙？

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2021今年的三月八號，將將好戒煙滿兩週年，蠻有成就感。也因為戒煙開始天天跑步（怕胖，食慾超好）進而跑馬拉松，帶來嶄新的人生視野！

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時間好快戒煙已經一年半了！

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戒煙滿一年！
感恩叩謝相信我能成功的；
挑眉仰鼻那些看不起我的。
戒煙省下的錢到底花在哪？
戒煙食慾大開長的肥肉勒？
現在就來解決大家的疑問！

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這十個月；跑了五場馬拉松，去三趟花東旅行；在花蓮東大門夜市看演唱會倒數跨年，在七星潭迎接2020年第一道曙光，認識了很多不同生活圈的好朋友開拓人生視野和高度。（在花蓮東大門夜市用小米酒跟新認識的好朋友裁罐跨年）

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ˊ終於戒煙來到第五個月，這中間肺活量變好，不但對唱歌有幫助，跑馬拉松也很有用，再也不用停下來抱著心臟停在路邊喘氣。

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戒煙後因為沒有尼古丁，身體機能與吸收能力變好之下，會發福變胖！

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曾經一天要三包煙的我；已經戒煙兩個月。

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時間過得飛快（4月7日第31天），戒煙滿月！
跟當初計畫進度差不多，在一個月內戒煙停藥。
戒必適吃一星期就停煙：達標
戒必適吃三星期就停藥：達標

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