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戒煙三年,可以說戒煙成功!
和三年前相比是判若兩人,與同齡那些嗜煙如命的人比較,會發現更加年輕有活力,比實際年齡少了十幾歲。看到同齡的人都差點叫阿北或是阿姨(沒說謊這是真的)。
告別了之前抽煙多,導致的皮膚萎黃。伴隨著戒煙成功,會使得血液循環更加順暢,例如皮膚顯得更加紅潤,無斑點無皺紋又緊繃的皮膚。自己都覺得好神奇。
在這過程中,咽喉不再面臨刺激感,遠了干咳、吐痰困難的情況。嗓子變好了,唱歌中氣十足還能牽尾音。

相應的,在飲食時,會發現胃口變得更好。最主要的還是精氣神更加好,給人一種精神飽滿充滿正能量的感受。 
幫你們算一下,一包煙百來塊,一天兩包就兩百,一個月六千的話一年就七萬二,三年就省下二十幾萬新台幣。也就是說我可以買一台不差的重型機車。看到這還不快點戒煙?

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